骨折指骨股骨頭骨折吃什么水果好 的完整性和連續(xù)性中斷大多數(shù)骨折由創(chuàng)傷引起稱為創(chuàng)傷性骨折;其它由骨骼疾病所致包括骨髓炎骨腫瘤所致骨折破壞受輕微外力稱為病理性骨折。骨骼骨折股骨頭骨折吃什么水果好 的部位有很多股骨頭骨折吃什么水果好 ，其常見部位為頸椎部、腰椎部、肋骨部、及四肢部位。主要表現(xiàn)為腫痛行走困難情況。骨折要采取積極措施，在中醫(yī)措施前提下配以飲食護理:

蔬菜、水果類食物的調(diào)理:如芹菜、白菜、油菜、菠菜;水果方面主要有蘋果、桔子、大棗、獼猴桃、香蕉等;蔬菜每天適量食用!

含鈣豐富的食物:牛奶、豆類含鈣較多及其制品也可;另外要主要適當?shù)腻憻挷拍苡兄趯@些鈣元素的消化和吸收

骨折禁忌食物:不宜吃刺激食物及發(fā)物視頻，如小龍蝦等，更不宜抽煙

飲食護理也十分必要股骨頭骨折吃什么水果好 ，可以多喝一些非常有營養(yǎng)又具有滋補作用的湯。

第一股骨頭骨折吃什么水果好 ，豬骨湯股骨頭骨折吃什么水果好 ，豬大骨適量，洗干凈之后放入高壓鍋，然后放上蔥姜蒜等調(diào)味料，加入清水之后就可以熬煮股骨頭骨折吃什么水果好 了，等到骨頭湯熟了之后，吃肉喝湯，可以很好的提升身體素質(zhì)，以及抵抗力。

第二，鯽魚湯，鮮活的鯽魚適量，敲頭打死之后，清理干凈，然后冷鍋冷油，開火后將油燒熱，先將鯽魚煎一下，然后放入清水，不要加鹽，燉熟了之后吃魚喝湯，對骨折后的愈合具有很好的效果。

股骨頸骨折的患者，除了要多吃一些對身體有益處的食物，以及喝一些大補湯之外，還要多注意休息，保持平穩(wěn)的心情，千萬不要過于著急，骨折之后要想徹底痊愈，是需要很長一段時間的，如果患處已經(jīng)愈合，在平時的生活中，也是需要多保養(yǎng)，千萬不要做過于激烈的體育運動，也

目前主要是功能鍛煉股骨頭骨折吃什么水果好 ，飲食只是起輔助股骨頭骨折吃什么水果好 的作用。可適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、卷心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富股骨頭骨折吃什么水果好 的蔬菜股骨頭骨折吃什么水果好 ，以及蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多股骨頭骨折吃什么水果好 ；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當多吃。