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2.現(xiàn)在當(dāng)然是在床上進(jìn)行訓(xùn)練，萬不可坐或者站著，練習(xí)時注意柔和，避免暴力，過一段時間會慢慢自己好起來。

3.術(shù)后一般4周可嘗試下地，患肢直腿負(fù)重行走，術(shù)后6周可以逐漸負(fù)重屈膝活動，但避免跑、跳等劇烈活動。術(shù)后3個月后一般可以恢復(fù)正?；顒?。

4.現(xiàn)在你最好帶著支具，不要擅自戴戴摘摘。

5.如有其髕骨術(shù)后3個月粘連能康復(fù)嗎 他疑問，可繼續(xù)提問。

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每天可以扶欄桿多蹲蹲，不要搞的太疼。不要掛鐵塊。到角度100度后，可以跪著壓角度，慢慢來?？梢孕〗嵌榷锥遵R步，練力量，或逐漸腿稍微彎著走路，練習(xí)力量。5個月后應(yīng)該可以上樓梯，下樓梯恐怕要9個月，完全正常下樓梯要一年多，不能急。

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